Drømmer du også om at forny dig selv? Om at ændre på din livsstil og få et bedre og måske sundere liv!

Er du ved at køre træt i din tilværelse? Er der for lidt indhold i dit liv, der er bare lidt spændende? Har du ofte gået med tanken, at du er begyndt at se ældre ud end andre på din alder, at du nok snart må gøre noget ved dine hængepartier og dårlige vaner? Er du blevet ligeglad med, hvordan dit hjem ser ud, at nikotinen synes på væggene, at møblerne er gamle og slidte, at der bugner med nipsting der egentlig ikke betyder synderligt for dig, men de er der bare?

Sund livsstil er vejen til velfærd

Hvorfor ikke tænke på dig selv og starte med dig. Ring og bestil tid hos en frisør, du aldrig har prøvet før. En ny frisør har måske en bedre idé til, hvordan du ser yngre og bedre ud. Nøjes ikke kun med en klipning, men få lidt farvespil i dit hår. Alene en ny frisure kan gøre underværker på dit udseende. Få frisøren til at vokse og farve dine bryn og vipper (måske mest hvis du er en kvinde). Når du forlader frisøren er du allerede startet på det første skridt i din nye tilværelse. Dit tøj, hvornår har du sidst shoppet nyt tøj, og ikke bare grebet det første og bedste du har set hænge på en bøjle i Føtex eller Bilka? Slæb en ven, veninde eller familiemedlem, der godt kan lide at shoppe, med ind til byen og forkæl dig selv med lidt til en ny garderobe. Det er nok de færreste der ligefrem har råd til at shoppe for flere tusinde kroner. Har du ikke lyst til at tage ud og shoppe, er der også hjælp at hente på internettet. Der bugner med en masse sider med smart og ikke vildt dyrt tøj. Glem ikke nye sko/støvler, og smid de gamle udtrådte sneakers ud. Der er oftest gratis fragt, hvis du køber for over et beløb. Brug som min. 1000 kr. Pengene vil være godt givet ud. Gå i Matas eller shop på nettet, efter en selvbruner, det vil helt sikket også hjælpe på din selvtillid at få lidt kulør.

Skal du til fest, hvorfor så ikke give dig selv et ekstra pift! Bestil tid hos negleteknikere (fås også hos de fleste frisører) og kom af sted med et sæt lækre negle der holder op til flere uger/måneder.

Bruger du facebook mv. eller måske en datingside? Få nogen til at tage et billede af dig med dit nye look og fjern så det gamle kedelige profilbillede. Der vil hurtigt komme en masse positive respons.

Motion? Er du en af dem der tænker Puhhaa bare tanken? Kommer du først i gang med motionen, sker kostomlægningen nærmest helt af sig selv. Det er nok de færreste der løber 5 km. for dernæst at sætte sig foran tv’et med en pose chips med dip og vingummier. Nettet bugner med sider med forslag til kostændringer og nye mad/motionsvaner. Du vil hurtigt få mere energi og overskud, hvis du begynder at dyrke motion. Er du ikke helt skræmt af motion, og gerne vil møde nye mennesker, er det bare at begynde i lokale klubber. (motionsklubber, løbeklubber, zumba fitness osv osv)

Drop smøgerne og køb en e cigaret

Er du en af de jagede folkefærd der ryger? Hvorfor så ikke gøre noget ved dit rygestop? Køb for eksempel en e cigaret, også kaldet e cig eller elektronisk cigaret, så mærker du knap nok, at du er på rygeafvænning. En e cigaret koster heller ikke alverden, og den må du bruge over alt, da det er damp der kommer ud, og e cigaretten derfor ikke er omfattet af rygeloven.

Giv dit hjem en make over. Fjern det der egentlig ikke siger dig en pind. Klat ny maling på væggene, køb nye puder til din sofa. Er budgettet til det, så aflæg et besøg til fx Idé Møbler, Ilva mv. Vil du hellere have mere for pengene, så er Ikea ganske fremragende.

Kom nu, spring ud i det, tør tage kampen op og lad være med at være ligeglad med dig selv. Du vil få det så meget bedre med dig selv, og dine nærmeste vil lynhurtigt kunne mærke de har fået en gladere og skønnere udgave af dig selv. Man har lov til at få lidt forkælelse på ét eller andet tidspunkt i dit liv. Det hele handler om at Re-new dig selv og få en bedre selvtillid.